ハンモックトレーニングヨガ

肩凝り、からたのむくみ、

ハンモックトレーニングヨガこのポーズ凄く効きますよう

毎回お客様このポーズ終わる後スッキリ言います

難しいそうに見えるけど、

実はポイント覚えば簡単です

貴女もわいわいハンモックトレーニングヨガしませんか

普段と違う運動で自律神経を整える

老けない予防しましょ

体験料金¥2000円税別

TEL：090-4321-6296

ママ友、女子会、会社仲良し会、

4人から6人グループ完全予約も受け付け致します

金曜日朝9:30〜10:30美脚＆体幹

           18:30〜19:30美脚＆体幹

           20:00〜21:00リラックスハンモック

日曜日朝9:30〜10:30リラックスハンモック

火曜日朝9:30〜10:30リラックスハンモック

月曜日夜18:30〜19:30美脚&体幹

              20:00〜21:00リラックスハンモック

予約人数管理の為

ヨガ予約ホームページお願い致します

https://reserva.be/ayastajio0728

体幹を鍛えられる

柔軟性を強化

バランス感覚の強化

姿勢を整える

余計な緊張や力みを手放す

様々な骨格、柔軟性の方に対応できる

首・肩こり、腰痛の改善

楽しくトレーニングをしてながら

冷え性、肩凝り、骨盤の歪み、ストレスを改善しましょう

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