2020.05.09 23:24呼吸ライブ開催携帯電話でzoomのアプリダウンロードしてラインか、もしくは090-4321-6296まで申し込みしてお名前、性別、明示してください呼吸だけリラクス、呼吸だけ身体の芯まで変わりますストレス、冷え性、自律神経弱い、産後ケアなどなど呼吸だけ大きな改善ポイントですこのレッスンは激しいトレーニングではありません汗ほぼ出ないけどでも沢山酸素身体中循環する為代謝機能凄く良くなります家に練習なら窓を開けて新鮮な空気いっぱい吸いましょaya美骨スタジオ呼吸と筋肉と骨を意識してからトレーニング、歪んだ骨格からいい骨格目標して、いい姿勢から健康を繋がります フォロー2020.05.25 01:53ayaスタジオ再開2020.05.04 04:32zoom無料ライブ0コメント1000 / 1000投稿
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